プロポリスは何滴から?習慣的に飲用しよう


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プロポリスは何滴から?習慣的に飲用しよう

プロポリスはお白湯などの飲み物に溶かして混ぜ薄めて飲用する方法が一般的です。


この際にどれぐらいプロポリスを入れるのか?と疑問の声を頂く事があります。


今回はプロポリスを習慣的に飲用する為におすすめの量を紹介します。


基本は1ml程度が目安

基本的に健康維持目的でご飲用される方は1日1mlを目安とする事をお勧めしております。


※体質や悩みなどによって、量を調整する事がおすすめです。 都合のいいタイミングに飲用する事になりますが、しっかりと習慣化する為にある程度


「食後」だったり、朝・晩だったりと自身の都合のタイミングと合わせる事がおすすめです。


1回あたりどれぐらい混ぜる?

お客様で一番多い飲み方は1mlを3回程度に分けて1回あたり0.35前後程度で飲用する方が多いです。 勿論、夜寝る前や朝一日のスタートに1mlをまとめて飲む方もいるので、この辺りはそれぞれ無理なく 飲用できる方法でよいと思います。


まず最初は「1滴」からお試しを

まず自身の体質に合うか?そして徐々に慣れていく為にも初めてプロポリスを飲むという方はまずは 「1滴」からスタートする事をお勧めします。 プロポリス原液は飲みにくいという方もいらっしゃいます。 そういった場合は以下のページを参考にアレンジしてみましょう。


その他参考ページはこちら


プロポリスの飲み方の解説ページ


プロポリス原液の解説ページ


この記事を書いた人

ブラジル寺尾養蜂日本支社

https://teraoyoho.com

    グリーンプロポリスを発見したブラジル寺尾養蜂の日本支社です。

    このサイトではプロポリスの役立つ知識や購入前に気を付けて起きたいポイントなどを紹介しています。

    「原料採集、商品製造、商品販売」を一括して行う事でお客様に安心して貰えるプロポリス業者を目指しています。