プロポリスを飲む方法【飲みやすい方法・注意する点とは?】


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プロポリスを飲む方法

プロポリス原液は成分をしっかりと摂取できる為、成分・品質重視の方から選ばれています。 プロポリスは飲みにくいという口コミもよく目にしますが、ほとんどがこの原液タイプのものを指すケースが多いほどプロポリス原液=飲みにくいというイメージが一般的です。


今回はプロポリス原液を無理なく飲む方法から気を付けるポイントなどを解説します。


プロポリスの飲用法【基本編】

プロポリスのオーソドックスな飲み方は「お白湯」と飲む方法です。 シンプルですが、余分なものが入っていない為吸収効率的な面でもおすすめです。


方法はコップに入ったお白湯にプロポリスを入れて飲用します。 上級者になると口にお白湯を含み、プロポリスを上から垂らす方法で飲用します。 ※この方法であればコップが汚れる事もないので、おすすめです。


気を付けて!この方法は控えてください

プロポリス原液を飲む上で「お白湯などで薄めずに、原液のままで飲むほうが良い」と言われる方もいます。


しかしこの方法はあまりおすすめできません。


プロポリス原液はそのままで飲むと、刺激が強すぎる為です。 (人によっては口の中を火傷したような状態になったりします)


きちんとお白湯などでプロポリスを薄めてご飲用ください。


プロポリスの飲用法【飲みやすい方法】

プロポリスの味が苦手だという方におすすめな飲用法をいくつか紹介します。


1.市販品のカプセルに入れて飲む


ドラックストアで販売されているカプセルに詰めて飲む方法は「味・香り」 を気にせずに飲む事ができる為おすすめです。


2.ヨーグルトに混ぜて食べる


ヨーグルトに垂らして混ぜる事で摂取する方法もプロポリスの刺激をマイルドに してくれる為摂取しやすくなります。


3.はちみつに混ぜて飲む


プロポリスとはちみつは蜂が作り出すものとして、相性よく 組み合わせる事ができ相性はいいと言えます。 はちみつの甘みでプロポリスの風味が気にならないです。


4.牛乳と飲む


牛乳に垂らして飲用する方法もヨーグルト同様プロポリスの刺激をマイルドにしてくれる飲み方です。


この記事を書いた人

ブラジル寺尾養蜂日本支社

https://teraoyoho.com

    グリーンプロポリスを発見したブラジル寺尾養蜂の日本支社です。

    このサイトではプロポリスの役立つ知識や購入前に気を付けて起きたいポイントなどを紹介しています。

    「原料採集、商品製造、商品販売」を一括して行う事でお客様に安心して貰えるプロポリス業者を目指しています。